Hiện Tin HotẨn Tin Hot
Display # 

Điều trị xuất tinh sớm bằng cách nào?

Nam giới rất dễ mắc phải chứng xuất tinh sớm và ai cũng mắc phải một lần trong đời với chứng bệnh này, làm thế nào để điều trị xuất tinh sớm một cách hiệu quả để sớm lấy lại mang lại hạnh phúc cho bạn tình.

 

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh trong một khoảng thời gian ngắn, khoảng thời gian được xác định là dưới 2 giây, xuất tinh trước khi phụ nữ đạt được cực khoái.

 

Theo Hiệp hội y tế quốc tế (International Society cho Sexual Medicine ISSM) chỉ ra rằng từ quan điểm của y học dựa trên bằng chứng về xuất tinh sớm định nghĩa phải bao gồm ba điểm sau đây:

 

Dieu-tri-xuat-tinh-som-bang-cach-nao-1

 

- Xuất tinh luôn hay hầu như luôn luôn xảy ra trong dương vật vào âm đạo ít hơn 1 phút.
- Không thể nhập tất cả hoặc gần như tất cả âm đạo bị trì hoãn xuất tinh.
- Yếu tố tâm lý tiêu cực cá nhân, chẳng hạn như đau khổ, lo âu, thất vọng hoặc thoát khỏi các hoạt động tình dục.

 

Yếu tố của xuất tinh sớm

- Một thời gian ủ bệnh ngắn xuất tinh;
- Khả năng để kiểm soát xuất tinh kém;
- Thỏa mãn tình dục thấp.

 

Nguyên nhân nào gây ra tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới

 

- Yếu tố tâm lý
Những người bị xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục những lần trước sẽ cảm thấy lo lắng cho những lần quan hệ tình dục tiếp theo, điều này khiến họ suy nghĩ nhiều và rất dễ lặp lại xuất tinh sớm lần nữa. Vì thế, bạn tình nên động viện, trò chuyện để cho nam giới cảm thấy thoải mái trước khi quan hệ.

 

- Hành động thủ dâm

Nhiều người nam giới và đàn ông sử dụng hành vi thủ dâm để thỏa mãn nhu cầu quan hệ của mình nhưng luôn có tâm lý hay lo sợ và phát hiện nên thường làm một cách vội vã, chính vì nguyên nhân này mà đã trở thành thói quen dẫn tới xuất tinh sớm ở người nam giới khi thực hiện hành vi thủ dâm thì đã trở thành một phản ứng có điều kiện. Nếu thực hiện thủ dâm trong thời gian dài sẽ làm cho khu dây thần kinh trung ứng sẽ bị hưng phấn và không tự chủ được từ đó khi bạn quan hệ sẽ có một thói quen, quán tính xuất tinh sớm.

 

Dieu-tri-xuat-tinh-som-bang-cach-nao

 

- Dây thần kinh giao cảm bị thương tổn

Tập luyện hay có những thói quen động tác ảnh hưởng tới các dây thần kinh nhạy cảm như bị gãy xương chậu dẫn tới ảnh hưởng tới tuyến tiền liệt, và gây xơ cứng đọng mạch. Nếu những bệnh và vấn đề này nếu không được điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng tới dây thần kinh làm giảm đi khả năng kiểm soát xuất tinh sớm. Vì thế, cần chữa trị xuất tinh sớm nhanh chóng hoàn toàn những tổn thương đó thì mới có thể chữa khỏi nhanh xuất tinh sớm và có hiệu quả.

 

xuat-tinh-som

 

- Sử dụng quá nhiều chất kích thích

Nam giới làm dụng quá nhiều chất kích thích như thuốc lá rượu bia các chất gây nghiện chất có độc tố nó ảnh hưởng tới đời sống tình dục, nếu hạn chế được tình trạng này tình trạng xuất tinh sớm sẽ được cải thiện.

 

Làm thế nào để điều trị xuất tinh sớm?

 

Xuất tinh sớm có rất nhiều cách để chữa trị từ việc dùng thức ăn, áp dụng các bài tập đến dùng thuốc chữa bệnh... sau đây là những cách chữa bệnh xuất tinh sớm với nhiều cách.

 

Chữa xuất tinh sớm với món ăn

 

- Giã đỗ xào tim cật

Trong giá đỗ có chứa nhiều vitamin E, nó giúp làm đẹp da, có thể chống lão hóa và tăng cường sinh dục không ít cho người nam giới và có thể cải thiện sức mạnh cho cơ thể và sức khỏe sinh lý của người nam giới. Tim cật là thức ăn có thể bổ dưỡng tâm huyết, giúp cho tâm thận giao nhau dễ dàng lưu thông máu món ăn này rất tốt cho người bị yếu sinh lý, những người hay bị mệt mỏi có tâm lý không được thoải mái hay bị hoa mắt chóng mặt đau đầu, xuất tinh sớm.

 

- Thịt dê hầm sâm quy

Tác dụng của món ăn này là lưu thông huyết mạch áp dụng dùng cho những người bị yếu sinh lý hay bị chóng mặt suy nhược thần kinh da xanh tái cơ bắp bị yếu mềm và cơ thể suy yếu lo lắng cẳng thẳng, mắc chứng xuất tinh sớm bị yếu sinh lý nam.

 

- Sử dụng thuốc

Sử dụng thuốc làm từ thảo dược dạng viên nén để điều trị xuất tinh sớm một cách an toàn và nhanh chóng, sản phẩm điển hình và được nam giới sử dụng đó chính là CRAVIMAX.

 

dieu-tri-xuat-tinh-som-khong-can-dung-thuoc-tu-nhien

CRAVIMAX thuốc chữa xuất tinh sớm từ thảo dược 

 

 

Sản phẩm CRAVIMAX là sản phẩm được nhập khẩu chính hãng tại Hoa kỳ, sản xuất theo tiêu chuẩn GMP, chứng nhận chất lượng của Cục quản lý Thực phẩm và Thuốc gọi tắt là FDA.

 

Thuốc CRAVIMAX giúp nam giới cải thiện lượng testosrone trong cơ thể từ đó khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương giúp dương vật cương cứng lâu hơn, ngoài ra, CRAVIMAX còn giúp nam giới cải thiện kích cỡ dương vật tự nhiên.

 

Quý khách tìm hiểu kỹ hơn sản phẩm tại đây: Chống xuất tinh sớm 

Chống xuất tinh sớm với các món ăn đơn giản

 

Khi nam giới bước sang tuổi trung niên, cơ thể và sinh lý có những dấu hiệu suy giảm hơn so với tuổi trai tráng. Họ không còn cảm thấy hưng phấn mỗi khi quan hệ, thậm chí họ cảm thấy chán nản mỗi khi quan hệ, không còn ham muốn tình dục.

 

Một trong những triệu chứng của bệnh yếu sinh lý là hiện tượng xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm làm cho thời gian lên đỉnh của nam giới xảy ra sớm hơn thời gian lên đỉnh của nữ giới, điều này khiến cánh mày râu cảm thấy xấu hổ, mệt mỏi, thậm chí sợ hãi mỗi khi quan hệ. Vì vậy, cánh mày râu cần phải lựa chọn cách chống xuất tinh sớm nhanh chóng, đây là lúc các bà vợ cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng của chồng mình hơn để giúp chồng có sức khỏe tốt, từ đó sẽ có cuộc sống hạnh phúc.

 

Theo lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng, một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng cho đàn ông tuổi trung niên cần đảm bảo 3 yếu tố: nặng lượng, nguyên tố vi lượng và vitamin. Các bà vợ nên bổ sung thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới từ các nguồn thực phẩm dưới đây.

 

Hải sản, thịt đỏ - Thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới

 chua-xuat-tinh-som-2

 

Ở tuổi trung niên, nhiều gia đình muốn sinh con thứ hai, nhưng lại gặp tình trạng vô sinh thứ phát mà không rõ nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân này là tình trạng tinh trùng của đàn ông suy giảm.

 

Vì vậy, bạn hãy bổ sung kẽm cho tinh trùng khoẻ mạnh bằng việc mỗi tuần nên ăn 2 - 3 lần thực phẩm như hàu, ngao, tôm, cua... hàm lượng kẽm trong thực phẩm này rất phong phú. Ngoài ra, các thực phẩm giàu kẽm còn có cá, gan lợn, thịt bò...

 

Chất L-arginine có trong cá ngừ, ngao, thịt đỏ là một axit amin không chỉ giúp tăng cường sản xuất tinh dịch trong cơ thể mà còn kích thích tăng tiết oxit nitric giúp điều tiết phần nào sự cương cứng ở dương vật.

 

Hoa quả là nguồn thực phẩm cung cấp Vitamin C tốt cho sinh lý nam giới

 chua-xuat-tinh-som-3

 

Chất bioflavonoids có trong một số loại hoa quả tăng cường sản xuất tinh trùng. Nó cũng ngăn ngừa vón cục, tăng tốc độ di chuyển của tinh trùng và vì vậy tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ và là thực phẩm tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Một số loại quả giàu vitamin C, chứa chất bioflavonoids như táo, kiwi, cam, quýt, măng...

 

Các loại rau - thức ăn tốt cho sức khỏe nam giới

 chua-xuat-tinh-som-4

 

Các loại rau được xem là thực phẩm tốt cho sinh lý nam giới đó là: cà chua, cần tây, cải bắp, bí đỏ... Những loại này có chưa carotene và androsterone, giúp nâng cao số lượng tinh trùng của quý ông và tránh các bệnh ung thư, phì đại tuyến tiền liệt...

 

Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

 

Ngoài một số món ăn chữa trị bệnh yếu sinh lý, thì hiện nay trên thị trường online một số loại thực phẩm chức năng chữa bệnh yếu sinh lý được các đấng mai râu ưa chuộng sử dụng rộng rãi. Để giúp nam giới tránh gặp phải trường hợp mua trúng hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng, chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn dòng sản phẩm thuốc ngăn ngừa xuất tinh sớm Vipmax.

 

Thuốc Vipmax được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên với công nghệ sản xuất hàng đầu nước Mỹ bởi các chuyên gia hàng đầu của Viện nguyên cứu khoa học Mỹ, thuốc Vipmax ra đời là một loại thần dược giúp nam giới chữa trị tận gốc bệnh yếu sinh lý. Vipmax là bí quyết giúp các quý ông thể hiện khả năng với sự sung mãn, kích thích ham muốn tình dục, dẻo dai và cương cứng dương vật lâu hơn. Sản phẩm không chỉ giúp cơ thể điều trị chứng yêu sinh lý như xuất tinh sớm, tinh dịch lỏng… mà còn đảm bảo chất lượng tinh trùng và cam kết an toàn cho sức khoẻ. Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, bạn có thể tham khảo tại website hamara.com.vn bạn nhé!

xuat-tinh-som

 

Cải thiện xuất tinh sớm bằng món ăn gì?

Xuất tinh sớm là nguyên nhân khiến cho nam giới không thể thỏa mãn được nhu cầu của bạn tình, điều này khiến cho nam giới dễ căng thẳng lâu dần bệnh tình sẽ trở nên nặng hơn nếu không chữa trị xuất tinh sớm kịp thời.

 

Xuất tinh sớm là gì?

 

Xuất tinh sớm có nhiều định nghĩa khác nhau nhưng định nghĩa nào đều đưa ra là xuất tinh trong một khoảng thời gian ngắn hay dương vật chưa tiếp xúc với âm vật phụ nữ, hoặc mới vào âm hộ và âm đạo của phụ nữ hoặc chỉ sau vào âm đạo ít hơn hai phút, xuất tinh sẽ xảy ra sau khi xuất tinh dương vật trở nên yếu, không thể duy trì một thời gian quan hệ lâu dài có thể dẫn tới rối loạn cuộc sống tình dục bình thường.

 

Yếu tố của xuất tinh sớm

- Một thời gian ủ bệnh ngắn xuất tinh;
- Khả năng để kiểm soát xuất tinh kém;
- Thỏa mãn tình dục thấp.

 

Xuat-tinh-som-nen-an-gi-cai-thien-1

 

Theo Hiệp hội y tế quốc tế (International Society cho Sexual Medicine ISSM) chỉ ra rằng từ quan điểm của y học dựa trên bằng chứng về xuất tinh sớm định nghĩa phải bao gồm ba điểm sau đây:

 

- Xuất tinh luôn hay hầu như luôn luôn xảy ra trong dương vật vào âm đạo ít hơn 1 phút;
- Không thể nhập tất cả hoặc gần như tất cả âm đạo bị trì hoãn xuất tinh;
- Yếu tố tâm lý tiêu cực cá nhân, chẳng hạn như đau khổ, lo âu, thất vọng hoặc thoát khỏi các hoạt động tình dục.

 

 

Điều trị xuất tinh sớm với vài món ăn

 

 

- Giã đỗ xào tim cật

Chuẩn bị: Một lượng giá khoảng 100gam và tim cật lợn khoảng 150gam. Cách nấu: Tim cật rửa sạch sau đó thái lát mỏng và ướp gia vị để trong thời gian khoảng 10 phút, những gia vị cần thêm như các loại rau thơm. trước tiên phi hành với mỡ cho thơm và cho lượng tim cật vào sao nhanh sau đó bỏ giã đỗ vào rồi cho thêm những gia vị cần thiết nêm khi nào thấy được thì thôi. Sào đến khi chín là có thể sử dụng được. Nam giới nên dùng mỗi tuần khoảng từ 3-4 lần, nên kiên trì muốn có kết quả tốt.

 

Xuat-tinh-som-nen-an-gi-cai-thien-2

 

Trong giá đỗ có chứa nhiều vitamin E, nó giúp làm đẹp da, có thể chống lão hóa và tăng cường sinh dục không ít cho người nam giới và có thể cải thiện sức mạnh cho cơ thể và sức khỏe sinh lý của người nam giới. Tim cật là thức ăn có thể bổ dưỡng tâm huyết, giúp cho tâm thận giao nhau dễ dàng lưu thông máu món ăn này rất tốt cho người bị yếu sinh lý, những người hay bị mệt mỏi có tâm lý không được thoải mái hay bị hoa mắt chóng mặt đau đầu, xuất tinh sớm.

 

- Món ăn Thịt dê hầm sâm quy

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Tẩm thịt dê cần có khoảng 2 lạng và phong sâm 20gam và thêm một số vị thuốc khác, ngoài ra còn sủ dùng đương quy kết hợp với đại táo thêm 10 quả và những gia vị cần thiết để chế biến món ăn này. Những vị thuốc và nguyên liệu chúng ta rửa sạch sau đó trộn đều với nhau và thêm những gia vị cần thiết và ướp khoảng 15 phút sau đó đưa ra hấp cách thủy đến khi chín là được.

 

Xuat-tinh-som-nen-an-gi-cai-thien-3

 

Món ăn này có công dụng lưu thông huyết mạch áp dụng dùng cho những người bị yếu sinh lý hay bị chóng mặt suy nhược thần kinh da xanh tái cơ bắp bị yếu mềm và cơ thể suy yếu lo lắng cẳng thẳng, mắc chứng xuất tinh sớm bị yếu sinh lý nam.

 

- Sử dụng thuốc

Sử dụng thuốc làm từ thảo dược dạng viên nén để điều trị xuất tinh sớm một cách an toàn và nhanh chóng, sản phẩm điển hình và được nam giới sử dụng đó chính là CRAVIMAX.

 

Sản phẩm CRAVIMAX là sản phẩm được nhập khẩu chính hãng tại Hoa kỳ, sản xuất theo tiêu chuẩn GMP, chứng nhận chất lượng của Cục quản lý Thực phẩm và Thuốc gọi tắt là FDA.

 

dieu-tri-xuat-tinh-som-khong-can-dung-thuoc-tu-nhien

CRAVIMAX thuốc thảo dược trị xuất tinh sớm 

 

 

Thuốc CRAVIMAX giúp nam giới cải thiện lượng testosrone trong cơ thể từ đó khắc phục được tình trạng xuất tinh sớm, liệt dương giúp dương vật cương cứng lâu hơn, ngoài ra, CRAVIMAX còn giúp nam giới cải thiện kích cỡ dương vật tự nhiên.

xuat-tinh-som

 

Quý khách tìm hiểu kỹ hơn sản phẩm tại đây: Chống xuất tinh sớm 

Cẩn thận với những thói quen ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn

Hiện nay, khi xã hội ngày càng phát triển thì mong muốn nâng cao sức khoẻ của mọi người ngày càng trở thành vấn đề đáng được quan tâm nhất là trong lúc mà những bệnh lý về sinh lý nam giới luôn làm các quý ông đau đầu. Rất ít các quý ông biết rằng chính những thói quen thường ngày là nguyên nhân dẫn đến nhiều chứng bệnh khó nói mà nhiều nam giới đang gặp phải. Để tránh những điều này, dưới đây là một số việc làm mà các mày râu nên tránh để giữ gìn và nâng cao sức khoẻ nói chung và sinh lý nam giới nói riêng để các quý ông tự tin hơn trong cuộc sống hằng ngày của bản thân mình.

 
thoi-quen-gay-yeu-sinh-ly-nam
Những thói quen xấu sẽ làm suy giảm sức khoẻ
 

MỘT SỐ THÓI QUEN MÀ CÁC QUÝ ÔNG NÊN TRÁNH

  
1. Tránh xa thuốc lá
Một trong những phương pháp tốt nhất để làm cho thận tăng cường sức khoẻ và chống lại chứng bệnh xuất tinh sớm là không sử dụng thuốc lá. Hút thuốc gây ra rất nhiều biến chứng cho sức khỏe cũng như sẽ dẫn đến chứng suy thận trong tương lai nếu bạn không nhanh chóng rời xa thói quen vô cùng tác hại này. Khi bạn hút thuốc, thận phải chịu áp lực từ phổi từ đó làm cho thận bị suy yếu.
 
2. Hạn chế dùng rượu bia.
Nếu bạn luôn uống các chất có cồn thường ngày thì tốt nhất bạn nên dừng lại vì rượu bia và các chất có cồn rất dễ gây tổn hại rất lớn cho thận.
 
3. Tăng cường tập thể dục
Các mẹo chữa xuất tinh sớm đơn giản như tập luyện sức khoẻ như chạy, đi bộ và bơi lội là tốt cho tim và cũng rất tốt để cho thận luôn khỏe mạnh. Bạn có thể lao động hoặc làm việc cả ngày nhưng nên dành một giờ để tập thể dục.
 
the-duc-thoi-quen-gay-yeu-sinh-ly-nam
Luyện tập thể dục để tăng cường sức khoẻ
 
4. Luyện tập nhiều để chống béo phì
Kiểm soát cân nặng có tác dụng giúp bạn tránh khỏi một số biến chứng nguy hiểm mà còn àm cho thận khỏe mạnh. Khi bạn thừa cân, hoặc béo phì, thận luôn luôn hoạt động với tuần suất quá cao và nhanh gặp nhiều vấn đề.
 
5. Cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể
Uống nhiều nước là một biện pháp rất hữu hiệu. Bạn nên sử dụng 3 lít nước mỗi ngày để chắc chắn mọi thành phần trong cơ thể, bao gồm cả thận được hoạt động bình thường.
 
6. Không nên ăn quá mặn
Ăn mặn là không tốt cho cơ thể do dư thừa lượng natri. Bạn nên tránh những món ăn mặn vì chúng có thể làm cho thận của bạn yếu dần. Thay vào đó bạn có thể tiêu thụ rau xanh và những thực phẩm không chứa nhiều muối trong thực đơn hàng ngày để chống lại biểu hiện của việc xuất tinh sớm.
 
7. Giữ huyết áp ổn định
kiểm soát huyết áp ổn định là một trong những cách hữu hiệu để bạn bảo vệ thận. Bạn cần tránh những lo lắng và đảm bảo được lượng cholesterol trong cơ thể. Khi đó, bạn kiểm soát được huyết áp và phát huy được lối sống lành mạnh tốt cho sức khỏe.
 
huyet-ap-thoi-quen-gay-yeu-sinh-ly-nam
Luôn kiểm soát huyết áp của mình
 
Trên đây là một vài điều chắc chắn sẽ hỗ trợ được cho các quý ông trong việc giữ gìn sức khoẻ của bản thân cũng như gia đình. Việc phòng bệnh luôn luôn tốt hơn là chữa bệnh vì vậy hãy luôn đề phòng và từ bỏ những thói quen xấu sẽ đem lại hiệu quả tích cực. Nếu không may gặp phải những chứng bệnh khó nói, đừng bỏ qua việc đi gặp bác sĩ tư vấn để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra.
 

Chọn thực phẩm tăng sinh lý chống xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là chứng bệnh đáng ngại đối với nam giới hiện nay. Một trong những nguyên nhân của chứng bệnh này chính là việc suy giảm testosterone là hormone nam tính. Ngoài ra, việc suy giảm testosterone còn gây nên nhiều chứng bệnh sinh lý khác của nam giới như là liệt dương, rối loạn cương dương...

 

testosterone-thuc-pham-tang-sinh-ly-chong-xuat-tinh-som

Testosterone quyết định sức mạnh nam giới

 

NHỮNG THỰC PHẨM CHỐNG XUẤT TINH SỚM GIÀU TESTOSTERONE

1. CHUỐI

Chuối thực sự được xem là loại trái cây lành tính tốt cho mọi lứa tuổi, chuổi là một trong các mẹo chữa xuất tinh sớm đơn giản nhờ cung cấp kẽm, magie, kali và các loại vitamin B cần thiết cho việc sản xuất ra testosterone. Chuối là loại thực phẩm mà bạn có thể bổ sung hàng ngày một cách dễ dàng. Tuy nhiên, tại Việt Nam có nhiều loại chuối, hãy để ý một chút xem cơ thể bạn thích loại nào nhất.

 

2. HẠT CHIA

Công dụng của Hạt chia thì có rất nhiều, nhưng nó còn được xem là thực phẩm tạo ra nhiều androgen. Bởi nó là một nguồn dinh dưỡng dồi dào, Hạt Chia các thành phần dinh dưỡng cao như Omega-3, Magie, Kẽm, các khoáng chất khác, chất chống oxy hóa và hạt này còn có khả năng làm chậm quá trình chuyển đổi tinh bột thành đường. Người Maya sử dụng hạt Chia như một nguồn năng lượng cho những người lien lạc thông tin, do đó họ gọi hạt chia là “running food”. Khi tìm kiếm các loại thực phẩm tăng cường nội tiết tố nam chống xuất tinh sớm thì hạt Chia là một lựa chọn được đánh giá cao.

 

3. THỊT HÀU

Hàu chứa một lượng lớn chất kẽm có tác dụng làm tăng lượng testosterone, tránh xuất tinh sớm và sản xuất tinh trùng. Kẽm là nhân tố thiết yếu cho nhiều quá trình trong cơ thể. Nó giúp tạo các tế bào mới, tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy tăng trường, hỗ trợ chức năng não và đóng vai trò tích cực đối với sức khỏe của hệ sinh sản ở nam và nữ, tăng sản xuất testosterone và giải quyết nhiều vấn đề trong cơ thể. Ngoài ra, hàu còn là nguồn cung cấp nhiều magie, phốt pho, protein, vitamin D, vitamin B12, sắt, đồng, mangan và selen cho cơ thể.

Món hàu sống có vẻ được ưa chuộng khắp nơi, tuy nhiên cẩn thận hơn hết thì hãy làm cho mình món hàu chín (ví dụ hàu đút lò…) để tránh các rủi ro nhiễm ký sinh trùng, các loại vi sinh vật gây hại từ trong đó. Đừng nên cố gắng nhắm mắt nhắm mũi nuốt sống con hàu vì có thể cơ thể bạn không thích ăn sống nó đâu.

 

4. QUẢ BƠ

Quả bơ có chứa vitamin B6 rất có ích cho việc tăng sản xuất hormon của nam giới. Ngoài ra chúng còn chứa nhiều axit folic, một chất tốt cho việc chuyển hóa protein, giữ cho hệ thần kinh và da luôn khỏe mạnh. Hơn thế nữa, quả bơ còn chứa kali giúp hỗ trợ cho việc điều tiết tuyến giáp từ đó cải thiện các chức năng sinh lý cho nam giới.
Một số chất dinh dưỡng khác được tìm thấy trong quả bơ như: axit folic, vitamin B, vitamin E. Đây gần như là loại quả duy nhất có chứa chất béo bão hòa đơn.

 

thuc-pham-tang-sinh-ly-chong-xuat-tinh-som

Thực phẩm chống xuất tinh sớm hiệu quả

 

Tóm lại, những thực phẩm trên sẽ giúp cơ thể bạn cân bằng lượng sinh lý trong cơ thể nhưng để thực sự thoát khỏi chứng xuất tinh sớm thì các bạn cần có một quá trình luyện tập cũng như điều hoà tâm lý thì mới có thể hoàn toàn yên tâm.

xuat-tinh-som

Điều trị bệnh xuất tinh sớm cho nam giới

 

Xuất tinh sớm là gì?

Nếu bạn phóng tinh trước khi bạn muốn và cảm thấy không thể kiểm soát nổi, thì khi đó bạn bị xuất tinh sớm

 

Nguyên nhân gây ra bệnh xuất tinh sớm ở nam giới

- Do yếu tố tâm lí, ảnh hưởng của xã hội: lo lắng, sợ hãi quá mức, áp lực công việc học tập, stress kéo dài, cãi nhau, đau buồn quá mức. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ, rối loạn sinh lý và mât ham muốn tình dục.

 xuat-tinh-som-1

 

- Tuổi tác: tuổi càng cao, số người bị yếu sinh lí càng lớn,do khi tuổi cao, nội tiết tố kích dục testosteron giảm dẫn đên việc giảm ham muốn tình dục của nam giới.

 

- Uống rượu, bia: Uống nhiều rượu trong khoảng thời gian dài có thể khiến nam giới bị vô sinh. Rượu là một trong những tác nhân làm giảm nồng độ testosterone - kích tố sinh dục nam. Ngoài rượu, uống nhiều bia cũng ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh lý và sức khỏe nam giới.

 

- Chế độ ăn uống thiếu cân bằng: Thiếu kali trong khẩu phần ăn cũng gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Bên cạnh đó, chế độ ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới. Ngoài ra, việc nước uống bị nhiễm asen cũng được coi là nguyên nhân gây bệnh.

 

- Mắc các bệnh mãn tính: tiểu đường, tim mạch, suy thận, suy gan, bệnh về tâm thần thần kinh …

 

- Thoái quen sinh hoạt tình dục: Việc sinh hoạt tình dục bừa bãi, mất kiểm soát cũng là nguyên nhân gây yếu sinh lý. Khi quan hệ tình dục, sinh lực của người đàn ông sẽ bị hao tổn, do đó cần có thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sức khỏe. Do đó, quan hệ tình dục quá nhiều sẽ khiến nam giới mệt mỏi, giảm ham muốn. Nếu tình trạng này diễn ra trong một thời gian dài có thể làm rối loạn chức năng tình dục hay suy giảm khả năng sinh lý ở nam giới.

 

Điều trị xuất tinh sớm bằng thịt trai

 

Trong dân gian, cháo trai vẫn được xem là thức ăn tốt cho nam giới, rất tốt cho sức khoẻ. Đặc biệt những người bị tăng huyết áp, nam giới bị u xơ tuyến tiền liệt hoặc bị yếu sinh lý dùng cháo trai đều tốt. Với người bị tăng huyết áp, để tăng tác dụng hạ huyết áp có thể dùng lá dâu bánh tẻ thái nhỏ nấu cùng với món cháo trai. Với người bị u xơ tuyến tiền liệt có các biểu hiện đi tiểu rắt, nước tiểu không thành tia mạnh, ăn cháo trai có tác dụng thông tiểu tiện, rất thích hợp.

 

Với đàn ông yếu sinh lý, ăn cháo trai một thời gian sẽ thấy có tác dụng cải thiện rõ rệt. Người mắc bệnh đái tháo đường dùng món cháo trai nên thay gạo tẻ bằng bột củ mài là một dược thảo có tác dụng tốt cho bệnh đái tháo đường.

 xuat-tinh-som-2

 

Đặc biệt, trai là vị thuốc quý được Đông y dùng từ lâu đời. Theo Đông y, thịt trai tính hàn, giúp bổ âm, giải độc, làm sáng mắt, thường được dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú, những chị em bị băng huyết, ra nhiều khí hư, trẻ em chậm lớn, ra mồ hôi trộm. Ngoài ra, thịt trai còn là vị thuốc bổ thận rất hiệu nghiệm, chữa yếu sinh lý.

 

Mẹo chữa xuất tinh sớm: Chọn con trai to, lấy thịt trai băm nhỏ với mộc nhĩ, giò sống, hành củ, gia vị vừa đủ. Viên thành viên nhỏ cho vào vỏ trai, nướng trên bếp than. Ăn nóng với nước mắm, chanh, ớt. Đối với nam giới trung niên hoặc cao tuổi bị yếu sinh lý, nấu cháo trai ăn thường xuyên sẽ thấy tác dụng tốt.

 

 Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm

 

Sự hỗ trợ của thuốc vipmax pills là sự lựa chọn mà chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn nam nhằm giúp nam giới lấy lại sự tự tin khi quan hệ với bạn tình.

 

Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên với các thành phần như: Folic Acid , Cyanocobalamin (B-12), Zinc Elemental (Chelate), Ginseng, Panax 5%,…hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm ở nam giới, điều trị các bệnh rối loạn cương dương, đồng thời giúp tăng tuần hoàn máu. Chúng tôi tin chắc rằng bạn sẽ hoàn toàn hài lòng về sản phẩm vì thuốc vipmax pills usa đang được mọi người tin dùng trên thị trường online vì chất lượng mà sản phẩm mang lại cho khách hàng.

 

Bất kỳ sản phẩm nào được mọi người tin dùng thì phải nhắc tới công dụng của nó, thuốc vipmax pills usa cũng không phải là ngoại lệ. Để biết thêm chi tiết về sản phẩm, bạn vui lòng liên hệ tới website hamara.com.vn của chúng tôi để tham khảo bạn nhé!

 

Với những chia sẻ trên đây, chúng tôi chắc chắn rằng phái mạnh sẽ không còn lo lắng khi có những biểu hiện xuất tinh sớm, nam giới sẽ nhanh chóng lấy lại được phong độ mỗi khi quan hệ tới bạn tình. Chúc các bạn thành công !

xuat-tinh-som

Thức ăn giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm

Trong y học ngày nay đã chứng minh được rằng chứng bệnh xuất tinh sớm đang làm khổ các quý ông có lý do chủ yếu nằm ở tâm lý hoặc những bất ổn trong sinh hoạt đời thường của các quý ông và chứng bệnh này hoàn toàn có thể chữa được nếu kiên trì thực hiện các liệu pháp hỗ trợ việc ổn định tâm lý và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể dễ dàng tìm kiếm trong đời sống thường ngày có tác dụng chữa trị các chứng yếu sinh lý và đặc biệt là chứng bệnh xuất tinh sớm của các quý ông.

 

bieu-hien-tri-xuat-tinh-som

Xuất tinh sớm gây nên những xáo trộn trong đời sống gia đình

 

TRỊ XUẤT TINH SỚM BẰNG THỰC PHẨM DINH DƯỠNG

1. Củ mài

Củ mài trong Đông y gọi là Hoài sơn, mọc hoang trong rừng, cả Bắc Trung Nam đều có, cũng là một vị thuốc bổ có vị ngọt, tính bình vào các kinh tỳ, vị, phế, thận (tụy, dạ dày, phổi, thận). Có tác dụng ích thận khí, bổ dưỡng tỳ vị phế và thận, thanh nhiệt. Củ mài dùng để điều trị các bệnh: thận dương kém, dương sự yếu, đi tiểu đục, tỳ vị hư yếu, đại tiện lỏng, ảnh hưởng của xuất tinh sớm. Hai vị thuốc trên vừa bổ thận, vừa bổ tỳ có nhiều trong các bài thuốc Đông y.



2. Mực

Vị mặn, tính bình, có công dụng tư âm dưỡng huyết. Sách Biệt lục cho rằng cá mực có tác dụng “ích khí cường trí”. Sách Y lâm cải thác cũng đã viết : “Ô tặc ngư bổ tâm thông mạch, hoà huyết thanh thận, khứ nhiệt bảo tinh”. Bởi vậy, với đàn ông “mãn kinh” thuộc thể Can thận âm hư, cá mực là thức ăn rất có lợi.

 

muc-tuoi-tri-xuat-tinh-som

Mực tươi là thực phẩm tăng sinh lý nam hữu hiệu

 

3. Hàu - trai - hến

Đây là dòng viagra tự nhiên có thể giúp giải đáp cho câu hỏi ăn gì để chữa xuất tinh sớm siêu rẻ dành cho nam giới mong muốn tăng cường sức khoẻ. Thịt hàu, trai, hến sở hữu 1 lượng to hoạt chất ức chế giai đoạn oxi hóa, giải toả các mối hại ung thư tuyến tiền liệt và khiến tăng số lượng tinh trùng trong cơ thể. Quý ông mắc xuất tinh sớm hoàn toàn sở hữu thể thêm hàu vào thực đơn của mình như 1 liệu pháp chống lại xuất tinh sớm.



4. Quả dâu

Vị ngọt, tính lạnh, có công dụng bổ can ích thận, tư âm minh mục. Sách Bản thảo kinh sơ viết: “Tang thầm cam hàn, ích huyết nhi trừ nhiệt, vị lương huyết bổ huyết ích âm chi dược. Ngũ tạng giai thuộc âm, ích âm cố lợi ngũ tạng. Thoái nhiệt âm sinh, tắc can tâm vô hoả, thần thanh tắc thông minh nội phát”. Dân gian thường dùng tang thầm dưới dạng ngâm đường để pha nước giải khát, ngâm rượu hoặc chế thành mứt dâu.

 

nang-suc-khoe-tri-xuat-tinh-som

Nâng cao sức khoẻ luôn là điều cần thiết

 

Trên đây là những loại thực phẩm giúp các quý ông chữa xuất tinh sớm hiệu quả đã được kiểm chứng qua những giai đoạn thời gian rất dài. Tuy vậy, để đạt được những hiệu quả điều trị dứt điểm chứng bệnh này thì nam giới cần có kế hoạch điều trị kết hợp với những bài tập chữa xuất tinh sớm hiệu quả cũng như nâng cao sức khoẻ như luyện tập thể dục thể thao cũng như tránh xa rượu bia và những chất kích thích có hại cho sức khoẻ.

Chữa xuất tinh sớm hiệu quả cho nam giới

 

Như chúng ta đã biết, xuất tinh sớm là một trong số những bệnh thường gặp về rối loạn chức năng sinh lý. Đây cũng chính là tử huyệt của người đàn ông, làm người đàn ông dễ gặp phải các triệu chứng yếu sinh lý khác, sau đây chúng ta cùng tìm hiểu một cách tổng quan về chứng bệnh xuất tinh sớm.

 

Xuất tinh sớm là gì?

 

Xuất tinh sớm hiểu theo cách dân gian là thời gian lên đỉnh của nam giới xảy ra sớm hơn thời gian lên đỉnh của nữ. Nhiều phụ nữ cảm thấy mất khoái cảm mỗi khi quan hệ với người bị chứng xuất tinh sớm.

 xuat-tinh-som-o-nam-gioi-1

 

Triệu chứng phiền toái này khiến không ít cánh mày râu sợ hãi hoặc chán nản khi lâm trận vì sợ không thỏa mãn được bạn tình. Để chữa trị bệnh xuất tinh sớm, các chuyên gia và bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nam khoa có lời khuyên giành cho các quý ông bằng những cách chữa trị bệnh xuất tinh sớm đơn giản dưới đây:


1. Bài tập cho cơ dưới xương cụt : 

 

Một nguyên nhân phổ biến khiến hầu hết nam giới phải chịu đựng chứng xuất tinh sớm và xuất tinh nhanh là do họ thiếu sức mạnh trong các bộ phận cơ tình dục, đặc biệt là các cơ dưới xương cụt. Cơ dưới xương cụt nằm ở vị trí phía dưới xương cụt và giữ vai trò quan trọng là kiểm soát chức năng xuất tinh của quý ông.


Cơ dưới xương cụt yếu sẽ khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong việc kéo dài thời gian xuất tinh trong khi quan hệ tình dục. Nhưng chỉ với một thói quen tập thể dục đơn giản, bạn có thể dễ dàng làm cho cơ này khỏe hơn và kéo dài được “chuyện ấy" theo ý mình. Bài tập đơn giản nhất cho cơ dưới xương cụt là dù đang ở tư thế ngồi hay nằm, bạn cũng co thít vùng cơ này lại, chỉ co vùng cơ này chứ không co cả vùng cơ bụng. Mấy giây sau thì thả ra. Làm như vậy trong khoảng 5 phút 1 lần. Ngày làm vài lần.


2. Ăn các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam: 

 

Một phần quan trọng để có một đời sống tình dục thoải mãn là phải bảo đảm sức khỏe tình dục của bạn đang ở tình trạng tốt. Để có được sức khỏe tình dục tốt, cơ thể bạn phải thường xuyên đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Mẹo chữa xuất tinh sớm cho cánh mày râu là hãy bổ sung các loại thực phẩm như cần tây, hàu, hải sản… thậm chí cả mật ong. Cần tây và mật ong được biết đến như là hai loại thực phẩm có tính chất giúp tăng cường ham muốn của bạn và tăng khả năng tình dục một cách đáng kể, cho phép bạn tiếp tục kéo dài thời gian trên giường.

 
3. “Làm chủ” những ham muốn:

 

Về bản chất, cơ thể rất hưng phấn khi bạn đang có quan hệ tình dục. Tuy nhiên, một “cậu bé” quá kích thích có thể khiến bạn “lên đỉnh” quá nhanh và không thể kiểm soát được tốc độ của mình. Để thoát khỏi tình thế này rất đơn giản. Bạn chỉ cần giảm bớt những kích thích lên “cậu bé” bằng cách kéo dài màn dạo đầu lâu hơn trước khi chính thức quan hệ. Khi quan hệ thì không để tâm nhiều vào những cảm giác của bản thân mình. Điều này sẽ làm giảm mức độ kích thích và có hiệu quả trong việc giúp bạn tránh xuất tinh sớm.

 

Điều trị xuất tinh sớm hiệu quả

 

Thực phẩm chức năng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm là ưu tiên hàng đầu trong việc chữa trị bệnh xuất tinh sớm. Hiện nay, trên thị trường online có nhiều sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh, để tránh gặp phải trường hợp mua trúng hàng nhái, hàng kém chất lượng, thì chúng tôi muốn giới thiệu tới cánh mày râu dòng sản phẩm thuốc Vipmax hỗ trợ điều trị bệnh xuất tinh sớm. Sản phẩm được chiết xuất từ 100% thảo dược thiên nhiên, với công nghệ sản xuất hàng đầu nước Mỹ Vipmax giúp nam giới kiểm soát được thời gian xuất tinh mỗi khi quan hệ, giúp dương vật cương cứng mỗi khi lâm trận, hỗ trợ tăng lượng testerone trong máu,...

 

Với những chia sẻ trên đây, chúng tôi hy vọng cánh mày râu sẽ có những phương pháp trong việc điều trị khi có những biểu hiện xuất tinh sớm. Chúc các bạn thành công !

 

 

Biện pháp khống chế xuất tinh sớm cực hay

Rắc rối phòng the mà nam giới thường gặp nhất đó chính là chứng xuất tinh sớm, cứ 3 người thì có 1 người bị xuất tinh sớm. Như vậy, cho thấy được nam giới rất dễ bị mắc phải chứng sinh lý yếu này.

 

Khái niệm về xuất tinh sớm

 

Xuất tinh sớm là tình trạng xuất tinh không theo chủ đích của nam giới và thời gian xuất tinh rất ngắn dưới 2 phút. Xuất tinh sớm gây ra rắc rối cho người bệnh và nó cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hạnh phúc gia đình bị tan vỡ.

 

Biẹn-phap-khong-che-xuat-tinh-som

 

Những biểu hiện cho thấy nam giới bị xuất tinh sớm

- Xảy ra tình trạng xuất tinh khi vừa đưa dương vật vào âm vật.

- Không thể trì hoãn xuất tinh khi quan hệ tất cả hoặc gần như tất cả thời gian.

- Luôn tránh né và không muốn quan hệ tình dục.

 

Khi quan hệ tình dục để trở nên mỹ mãn và thú vị thì điều tối cần thiết nhất đó là chữa trị xuất tinh sớm để có lợi cho sức khoẻ của bản thân và kéo dài thời gian quan hệ.

 

Một số cách sau giúp nam giới khống chế xuất tinh sớm cực hay

 

- Không nên quá vội vàng khi mà bản thân chưa có kinh nghiệm trong "chuyện ấy". Hãy tìm cho mình một giải pháp khống chế xuất tinh sớm, khi tình trạng được cải thiện thì bạn có thể bắt đầu quan hệ tình dục. Nên kết hợp luyên tập những động tác liên quan đến vùng cơ đáy chậu khi tập luyện những động tác như vậy thì sẽ có thể cải thiện được tình trạng của bệnh bằng phương pháp đơn giản nhất. Nên ngừng đi tiểu khi đang đi với mức độ giảm chậm dần . Tham khảo bài tập Kegel chống xuất tinh sớm dễ tập luyện.

 

- Trong lúc quan hệ khi đến giai đoạn nào đó muốn xuất tinh thì hãy ngừng lại ngay và bắt đầu lại khi hết cảm giác muốn xuất tinh, đây cũng là một cách mà nhiều nam giới áp dụng.

 

Biẹn-phap-khong-che-xuat-tinh-som-1

 

- Sử dụng bao cao su: Trong bao cao su có chứa chất gây tê giúp cho nam giới khống chế xuất tinh sớm cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra, bao cao su còn phòng tránh được một số bệnh tình dục không mong muốn.

 

- Sử dụng thuốc: Thuốc được xem là biện pháp mà hầu như là thói quen khi mắc bệnh của nhiều người, điển hình là các loại thuốc được làm từ thảo dược là lựa chọn ưu tiên hàng đầu của người bệnh.

Tham khảo các loại thuốc điều trị xuất tinh sớm cực hiệu quả: Chống xuất tinh sớm 

xuat-tinh-som

 
 
 Gọi Ngay