Hiện Tin HotẨn Tin Hot
Display # 

Chữa xuất tinh sớm từ các loại cá hiệu quả

 

Cuộc sống ngày càng phát triển, con người luôn bận rộn với công việc, gia đình, đôi khi quên lãng việc chăm sóc tới sức khỏe của bản thân, từ đó có thể mắc một số chứng bệnh khó chữa. Đối với nam giới khả năng mắc một số chứng bệnh về sinh lý rất cao do nhiều nguyên nhân như: tuổi tác, sử dụng các chất kích thích, rượu, bia, áp lực công việc làm cho nam giới cảm thấy mệt mỏi, lo âu, không còn hứng thú gì với chuyện chăn gối, từ đó có thể phá hoại hạnh phúc gia đình.

 

Xuất tinh sớm là triệu chứng thường gặp nhất khi nam giới bị yếu sinh lý, người mới bị chứng xuất tinh sớm luôn ở trong trạng thái mệt mỏi, lo lắng không biết liệu rằng xuất tinh sớm có ảnh hưởng đến phương pháp xuất tinh ngoài hay không? Vì họ mới mắc bệnh, chưa biết được hết những ảnh hưởng của bệnh xuất tinh sớm.

 

Để điều trị xuất tinh sớm, chúng tôi xin giới thiệu tới cánh mày râu một số bài thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm từ các loại cá quen thuộc trong cuộc sống giúp nam giới nhanh chóng lấy lại phong độ mỗi khi bước vào cuộc yêu.

 

Món ăn từ cá diếc chữa xuất tinh sớm hiệu quả

 

ca-chua-xuat-tinh-som-1

 

Nguyên liệu: cá diếc, bí đao và tâm sen.

 

Công dụng: cũng như nhiều loại cá khác, cá diếc có chứa nhiều loại acid amin giúp bổ sung cho chuyển hóa năng lượng và điều hòa điện giải trong cơ thể. Bên cạnh đó hàm lượng vitamin dồi dào và protein giúp tăng cường sức khỏe nam giới khỏe mạnh hơn, bổ gan thận, tăng cường sinh lực. Bí đao cũng là một vị thuốc từ tự nhiên có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, giúp cho cơ thể không bồn chồn, bứt rứt. Hàm lượng protein, chất xơ và vitamin C có nhiều trong bí đao còn giúp ngăn ngừa được tích tụ mỡ và tăng sản mô xơ trong cơ thể. Cuối cùng tâm sen giúp an thần, hạ huyết áp và điều hòa chuyển hóa lipid rất tốt và quan trọng đối với cơ thể. Kết hợp các nguyên liệu này trong món canh cá diếc sẽ giúp nam giới khắc phục được bệnh xuất tinh sớm hiệu quả và trở nên khỏe mạnh hơn trong chốn phòng the.

 

Cách chế biến món canh cá diếc chữa xuất tinh sớm như sau: cá diếc bạn chỉ cần làm bỏ ruột, rửa sạch. Bí đao gọt vỏ, thái miếng. Tiếp đến bạn cho tất cả 3 nguyên liệu vào nồi, đổ nước vào đun sôi, khi canh sôi thì vặn nhỏ lửa lại và đun trong khoảng 30 phút. Khi canh được thì cho gia bị vừa miệng vào là được. Thực hiện ăn món canh cá diếc này 3 lần mỗi tuần và liên tục trong một tháng mỗi liệu trình sẽ cho hiệu quả chữa xuất tinh sớm hiệu quả và rất tốt cho cơ thể nói chung.

 

Món ăn từ cá mè hấp chữa xuất tinh sớm hiệu quả

 

ca-chua-xuat-tinh-som-2

 

Nguyên liệu: cá mè, thịt lợn, con hàu, ngũ vị tử, long cốt

 

Công dụng: cá mè có chứa nhiều acid amin cùng các chất dinh dưỡng có tác dụng bổ tì thận, tráng dương. Thịt lợn là nguồn cung cấp protein, acid amin, bổ sung quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Hàu chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào rất bổ dưỡng cho cơ thể. Các vị thuốc còn lại có tác dụng tốt cho thận tì giúp tăng cường sinh lực nam giới hiệu quả.

 

Cách chế biến: cá mè rửa sạch, đánh vảy, bỏ mang, ruột rồi đem hấp chín. Thịt lợn băm nhỏ trộn với các vị trên, đem xào, sau đó dội lên cá mè đã hấp chín. Ăn ngày một lần, với liệu trình một tháng.

 

Món cháo Cá chạch bổ dưỡng chữa xuất tinh sớm

 

ca-chua-xuat-tinh-som-3

 

Cá chạch có vị mát, tính bình, hỗ trợ thanh nhiệt, tráng dương bổ huyết. Cá chạch là thực phẩm bổ dưỡng, đặc biệt tốt cho người bị xuất tinh sớm. Món ăn được nam giới ưa thích nhất là món cháo, họ coi đây là bài thuốc đơn giản nhưng thần kì trong việc điều trị chứng xuất tinh sớm.

 

Cách làm : Để có nồi cháo ngon hãy cho Phụ phiến và Nhục quế vào nấu lấy nước, bỏ bã. Cá chạch một lượng vừa đủ tùy nhu cầu sử dụng, không lên nhiều quá cũng không lên ít quá sẽ không ngon, là sạch nhớt, bỏ đầu, lấy thịt đem nấu cháo với nước Phụ phiến và Nhục quế, nêm muối và cho vài lát gừng. Món này phải ăn nóng mới ngon.

 

Trong quá trình áp dụng các giải pháp điều trị xuất tinh sớm, các quý ông cũng phải có những biện pháp phòng tránh kết hợp với thực hiện lối sống lành mạnh, sinh hoạt điều độ. Đặc biệt không nên uống rượu bia, hay sử dụng các chất kích thích để việc điều trị được nhanh chóng. Cảm ơn các bạn đã tham khảo bài viết !

xuat-tinh-som

Chữa trị xuất tinh sớm như thế nào hiệu quả?

Quan hệ tình dục không được trọn vẹn có rất nguyên nhân một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này đó chính là xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm là một trong những chứng bệnh khá dễ gặp ở nam giới, hầu như nam giới không thể nào tránh khỏi được. Xuất tinh sớm dễ gặp nhất ở độ tuổi dậy thì và đàn ông trung niên, cần làm gì để chữa trị xuất tinh sớm một hiệu quả?

 

Trước khi muốn điều trị xuất tinh sớm thì nam giới nên tìm hiểu về xuất tinh sớm là gì, việc này rất quan trọng trong việc chọn phương pháp điều trị thích hợp.

 

Hiểu đúng về chứng xuất tinh sớm

 

Nguyên nhân

 

– Tâm lý được xem là yếu tố đầu tiên khi nhắc đến chứng xuất tinh sớm, do trách nhiệm đàn ông nên các ông hay gặp tình trạng căng thẳng, quá phấn khích hoặc quá khao khát làm hài lòng bạn tình, cũng có thể là tâm lý muốn chứng tỏ cho người mình yêu thấy sự mạnh mẽ của mình. Những điều này vô tình đã gây ra xuất tinh sớm.

 

– Yếu tố bệnh lý: Có khoảng 10% nam giới bị nhiễm các bệnh viêm tuyến tiền liệt và các bệnh liên quan tới bộ phận sinh dục…dẫn tới tình trạng xuất tinh sớm

 

– Dài bao quy đầu: Bao quy đầu quá dài hoặc mặc đồ lót quá chật cũng là một trong những nguyên nhân.

 

Hiểm họa từ xuất tinh sớm

 

Điều dễ dàng nhận biết nhất khi nam giới mắc phải xuất tinh sớm khiến cho nam giới mất khả năng tự tin, không tự chủ được cảm xúc, hay nỗi cáu vì sợ người khác biết được bí mật của mình.

 

Dieu-tri-xuat-tinh-som-nhu-the-nao-hieu-qua-2

 

Theo các chuyên gia thì chứng xuất tinh sớm sẽ làm cho người bệnh căng thẳng, rối loạn cảm xúc dẫn tới mất khả năng cương cứng như liệt dương… .

 

Ngoài ra còn ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt vợ chồng, hạnh phúc của gia đình, cơ thể thường cảm thấy mệt mỏi. Công việc trì trệ, mất hứng thú trong quan hệ, gia đình tan vỡ vì không đáp ứng được nhu cầu của nhau.

 

Làm thế nào để chữa trị xuất tinh sớm?

 

Việc đầu tiên trong việc điều trị xuất tinh sớm là phải giữ cho tâm lý luôn ổn định. Cần phải để tinh thần thật thoải mái, luôn tự tin và biết kiềm chế cảm xúc trước khi lâm trận. Thường xuyên tâm sự, chia sẻ với bạn đời về cuộc sống, tình trạng, suy nghĩ và cảm xúc của mình.

 

Tăng cường thể dục thể thao: chạy bộ, tập gym, bơi lội, có lối sống khoa học, luôn tìm cái mới và tạo niềm vui trong cuộc sống cũng góp phần chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả.

 

Ăn uống điều độ, bổ sung các chất dinh dưỡng để cậu nhỏ được dẻo dai.

 

Ngoài ra, nam giới nên tham khảo các loại thuốc chống xuất tinh sớm từ thảo dược, biết đâu những loại thuốc này thích hợp điều trị xuất tinh sớm cho bạn thì sao?!

xuat-tinh-som

Bài tập chống xuất tinh sớm hiệu quả với cơ PC

Xuất tinh sớm là chứng bệnh khó nói của hầu hết các quý ông bởi biểu hiện của việc xuất tinh sớm gây những tác động xấu đến đời sống gia đình của người bệnh. Bằng cách kiên trì luyện tập các bài tập cớ PC sẽ giúp các quý ông dễ dàng chống xuất tinh sớm hiệu quả hơn.

 

nam-tap-co-pc-chong-xuat-tinh-som

Tập luyện cơ PC là cách chống xuất tinh sớm dễ dàng

 

NHỮNG BÀI TẬP CƠ PC CHỐNG XUẤT TINH SỚM

1. Bài tập sơ cấp

- Xác đinh cơ PC: Cơ PC là cơ chạy từ xương mu tới xương cụt, giả sử bạn đang đi tiểu sau đó cố gắng ngăn chặn dòng nước tiểu. Cơ chặn dòng nước tiểu chả ra chính là cơ PC, giữ cho cơ bụng và cơ đùi thoải mái, chỉ quan tâm tới cơ PC.

Uốn cong cơ PC 20 lần: Giữ tình trạng này trong 1 hoặc 2 giây, sau đó lặp lại. Làm 3 lần/ngày, 3 – 4 lần/tuần. Hít thở bình thường tránh nín thở nhanh.

 

2. Bài tập trung cấp

- Siết chặt cơ PC: Dần dần thắt chặt các cơ PC của bạn hơn 5 lần đếm. Sau đó, giữ chặt các cơ này chặt chẽ đếm đến 5 và sau đó từ từ thả lỏng khi đếm hết 5 năm để hoàn thành việc lặp lại (tổng cộng trong 15 giây cho mỗi lặp lại).

Hãy bắt đầu lặp lại 10 lần mỗi ngày và dần dần tăng lên đến 50 lần mỗi ngày.

Một khi bạn có khả năng lặp lại thường xuyên trong 50 lần, bạn có thể cân đối xuống các bài tập luyện của bạn.Trong khi bạn muốn luyện tập cơ PC thường xuyên, bạn có thể chuyển sang một kế hoạch đều đặn. Chương trình duy trì của bạn có thể bao gồm 20 lần lặp lại, 1-2 lần mỗi ngày. Nếu tại bất kỳ điểm quan hệ tình dục hay khả năng cương cứng của bạn bắt đầu giảm xuống, tiếp tục thực hiện lặp lại 50 lần.

Hãy nhớ rằng, bạn có thể thực hiện các bài tập trong khi xem TV, đi vào phòng tắm hoặc lái xe đi làm, để ép chúng trong bất cứ khi nào bạn nhận được một cơ hội.

 

3. Bài tập cao cấp

- Siết chặt cơ PC của bạn với sự cương cứng:

Xoa bóp dương vật cho tới khi bạn cương cứng. Xoa bóp dần dần cho tơi khi bạn gần đạt tới cực khoái. Dừng lại xoa bóp và bắt đầu thả lỏng cơ PC . Khi dương vật cương cứng bình thường bạn lại tiếp tục xoa bóp gần tới cực khoái và thả lỏng, cứ như thế lặp đi lặp lại nhiều lần.

Nếu bạn vô tình đạt cực khoái trong những lần luyện tập, bạn cần luyện tập tốt các kỹ năng trung gian trước khi luyện tập nâng cao.

 

Sử dụng những sản phẩm có chức giúp kéo dài thời gian quan hệ như là viên uống thảo dược VIPMAX kết hợp với gel trị xuất tinh sớm Proloonging là phương pháp giúp nam giới tự tin hơn trong quan hệ, giải toả được những đè nặng tâm lý. Từ đó, dễ dàng vượt qua được chứng bệnh xuất tinh quá sớm. Sản phẩm được sản xuất tại Hoa Kỳ với công trình nghiên cứu nhiều năm trên dây chuyền công nghệ hàng đầu thế giới và đã đến tay nam giới ở 140 quốc gia đồng thời nhận được phản hồi tích cực cho công dụng của sản phẩm. Nhờ được chiết xuất từ thảo mộc trong thiên nhiên nên VIPMAX không gây bất kì tác dụng phụ ngoài ý muốn nào cho các quý ông tự tin làm chủ cuộc vui.

 

tap-co-pc-chong-xuat-tinh-som 

VIPMAX - Thăng hoa trong từng nhịp yêu

Việc luyện tập cơ PC có tác dụng chống xuất tinh sớm vô cùng hiệu quả. Bênh cạnh việc bổ sung các dưỡng chất giúp chống xuất tinh sớm thì kiên trì luyện tập sẽ giúp cơ thể bạn dễ dàng vượt qua được chứng bệnh khó nói này.

barheart

Bài viết liên quan:

star3  Tổng hợp các cách điều trị xuất tinh sớm

star3  Thuốc chống xuất tinh sớm khi quan hệ

star3  Các bài thuốc hỗ trợ chữa trị xuất tinh sớm

 

xuat-tinh-som

 

Thuốc đông y trị hiệu quả xuất tinh sớm

Biểu hiện của việc xuất tinh sớm là vô cùng nặng nề đối với đời sống gia đình của người không may mắc chứng xuất tinh sớm. Dù rằng về lâu dài thì chứng bệnh này không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ hay tính mạng người bệnh nhưng hậu quả của nó để lại đến đời sống vợ chồng là rất nặng nề với nguy cơ tan vỡ gia đình là rất lớn. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên chứng bệnh này. Dưới đây là những bài thuốc bằng cách kết hợp các dược liêu tự nhiên của ông bà ta để lại với tác dụng điều trị hiệu quả chứng xuất tinh sớm.

 

bai-thuoc-dan-toc-chua-xuat-tinh-som

Những sự kết hợp dược liệu từ đông y có thể mang lại hiệu quả tốt cho sinh lý nam

 

NHỮNG BÀI THUỐC GIÚP CHỐNG XUẤT TINH SỚM HIỆU QUẢ

Bài thuốc 1

Thành phần: Tang phiêu tiêu 12 g, ngũ vị tử 8 g, long cốt 12 g, phụ tử 12 g.

Chế thuốc: Làm thành viên hoàn hoặc sắc uống.

Công dụng: chữa thận dương hư và hoạt tinh

 

Bài thuốc 2

Thành phần: Ngũ vị tử 100 g, hồ đào nhân 250 g.

Chế thuốc: Ngũ vị tử ngâm nước sau nửa ngày cho mềm, tách bỏ hạt, đem sao cùng với hồ đào, để nguội tán thành bột mịn. Mỗi lần uống 9 g với nước sôi hoặc nước hồ nước cơm.

Công dụng: chữa mộng tinh, cường dương

 

Bài thuốc 3

Thành phần: Tắc kè khô 2 – 5 con cắt thành mảnh nhỏ, ngâm với rượu 35 - 400, tỷ lệ 1 phần tắc kè/7 phần rượu trong 3 - 4 tuần, chiết lấy rượu, ngâm tiếp lần hai, tỷ lệ tắc kè - rượu 1/5 với thời gian 2-3 tuần, chiết lấy rượu. Gộp dịch rượu ngâm của 2 lần, lắc đều. Ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 20-30 ml, trước bữa ăn. Để khử mùi tanh của rượu, có thể cho vào bình ngâm rượu 8-10 g trần bì và 2 g tiểu hồi. Uống mỗi lần 20-30 ml, ngày 2-3 lần trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.

Hoặc đồng thời ngâm một bình rượu thuốc khác gồm hà thủ ô đỏ, ba kích, mỗi vị 50 g; thỏ ty tử 15 g, trần bì 10 g, tiểu hồi 2 g với tỷ lệ 1 phần thuốc/ 5 – 8 phần rượu. Ngâm trong 1 tháng, chắt lấy dịch thuốc, đổ rượu ngâm tiếp lần 2 trong 3 tuần, chắt lấy dịch, đổ rượu ngâm tiếp lần 3 trong 2 tuần. Hòa dịch thuốc của các lần ngâm lại. Phối hợp giữa rượu tắc kè và rượu thuốc theo tỷ lệ 1:1 hoặc 1: 2. Lắc đều. Ngày uống 2 - 3 lần, mỗi lần 20 - 30 ml, trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ. Có thể uống mỗi đợt 3 - 4 tuần hoặc tới khi các triệu chứng thuyên giảm.

Công dụng: chữa xuất tinh sớm, yếu sinh lý...

 

Viên uống thảo dược Gravimax - RX là sản phẩm giúp hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm ở dạng viên nén chứa đầy đủ dưỡng chất giúp nam giới tăng cường sức khoẻ để chống lại chứng bệnh xuất sớm cũng như sản sinh hormone nam tính testosterone tăng cường sinh lý nam. Sản phẩm được bào chế và khuyến khích sử dụng bởi các chuyên gia y khoa và bác sĩ hàng đầu tại Mỹ trong việc khống chế và đẩy lùi chứng bệnh xuất tinh sớm. Nhờ được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên nên Gravimax - RX sẽ không gây bất kì tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Ngoài ra, nếu bệnh tình bạn kéo dài và tình trạng chăn gối gặp trục trặc nặng nề thì chai xịt chống xuất tinh sớm Power Delay Spray là sản phẩm có thể được sử dụng kết hợp để điều trị chữa cháy tại chổ một cách hiệu quả. 

 

thuoc-dan-toc-chua-xuat-tinh-som

Gravimax - RX: Hỗ trợ điều trị hiệu quả xuất tinh sớm

 

Cuối cùng, chứng xuất tinh sớm này hoàn toàn có thể chữa trị và phòng tránh. Nam giới ngoài việc lập kế hoạch điều trị thì từ bỏ những thói quen xấu và duy trì những thói quen luyện tập có lợi sẽ góp phần chữa dứt điểm chứng bệnh này.

Bài viết liên quan:

116681-200 15 Thuốc chống xuất tinh sớm khi quan hệ

116681-200 15 Phương pháp lại chữa xuất tinh sớm

116681-200 15 Tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm

 

Bài tập chữa xuất tinh sớm hiệu quả

 

Cuộc sống ngày càng phát triển, con người luôn bận rộn với công việc, gia đình,...những áp lực, căng thẳng từ cuộc sống là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh yếu sinh lý ở nam giới hiện nay. Một trong những triệu chứng thường gặp nhất là tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ.

 

Xuất tinh sớm là gì?

 

Xuất tinh sớm hiểu theo cách dân gian là thời gian lên đỉnh của nam giới xảy ra trước thời gian lên đỉnh của nữ giới. Theo thống kê, có khoảng 80% nam giới không thỏa mãn bạn tình do tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới, hầu hết nam giới ai cũng đều trải qua tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ ít nhất 1 lần.

 

Nam giới khi mắc bệnh luôn ở trong trạng thái lo lắng, mặc cảm, xấu hổ, cảm thấy không đủ mạnh mẽ để đáp ứng nhu cầu tình dục cho nữ giới. Người mắc bệnh luôn tìm mọi các để che giấu bệnh tình của mình, không giám chia sẻ cùng ai vì sợ bị chê cười. Họ luôn tìm mọi cách điều trị kể cả tây y lẫn đông y với các mẹo chữa xuất tinh sớm hiệu quả. Bên cạnh đó chữa xuất tinh sớm bằng các động tác thể dục được nam giới thường xuyên thực hiện bởi vì hiệu quả mang lại cao, mà còn có thể tăng cường sức khỏe chon am giới. Cùng tham khảo các bạn nhé!

 

1/ Luyện tập chống đẩy.

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som

2/ Thực hành đu xà đơn

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som-1

3/ Xây dựng cơ vai bằng bài tập Plank.

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som-2

Không chỉ tạo nên sự rắn chắc cho cơ vai, mà bài thực hành này con tác động đến cơ bụng, lưng dưới, cổ và chân, giúp chúng thêm chắc khỏe. Theo như hướng dẫn của các chuyên gia, bạn có thể thực hiện động tác này ngay tại nhà bằng cách nằm dài, chống 2 khuỷu tay vuông góc trên sàn nhà.

 

4/ Dụng tả để đẩy kéo

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som-3

Cũng giống như bài tập số 3, cơ bắp sẽ được làm săn lại khi bạn chăm chỉ luyện tập. Hãy thử các bài tập có mức độ khó khác nhau kết hợp cùng với khoảng cách ngày càng dời ra xa khi kéo đẩy, để có thể đạt được kết quả ngày càng tốt hơn.

 

5/ Bài tập Glute Bridge – giúp nâng mông và lưng.

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som-4

6/ Dùng xà đơn để đu người lên xuống

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som-5

 

7/ Chụm hai tay lại thực hiện chống đẩy.

7-dong-tac-chua-xuat-tinh-som-6

Để tác dộng đến cơ 3 đầu (tripceps), các chuyên gia đã tạo nên một bài tập mới dựa trên bài tập chống đỡ ban đầu. Theo như nghiên cứu, cánh tay sẽ càng vạm vỡ khi cơ 3 đầu càng. Không dừng lại ở đó, hầu hết tất cả các nhóm cơ khác cũng chịu tác động theo từng nhịp chuyển động chống đẩy.

 Bài viết liên quan:

fav s1  Các tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm

fav s1  Kéo dài thời gian quan hệ với Gravimax-rx

fav s1  Tăng kích thước cậu nhỏ bằng phương pháp tự nhiên

 

Xuất tinh sớm bởi những việc làm hằng ngày

Biểu hiện của việc xuất tinh sớm là vô cùng nặng nề đối với đời sống gia đình của người không may mắc chứng xuất tinh sớm. Dù rằng về lâu dài thì chứng bệnh này không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ hay tính mạng người bệnh nhưng hậu quả của nó để lại đến đời sống vợ chồng là rất nặng nề với nguy cơ tan vỡ gia đình là rất lớn. Có rất nhiều nguyên nhân gây nên chứng bệnh này. Đôi khi, có những thói quen xấu hằng ngày cũng tác động vào việc gây nên chứng bệnh này nhưng nam giới thường không chú trọng phòng tránh nó.

 

nam-nu-thoi-quen-cua-nam-gioi-va-chung-xuat-tinh-som

Những thói quen hằng ngày của nam giới ảnh hưởng đến chứng xuất tinh sớm

 

NHỮNG THÓI QUEN LIÊN QUAN MẤT THIẾT ĐẾN CHỨNG XUẤT TINH SỚM

1. Tăng cường thể lực bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể

Huyết áp và lượng máu lưu thông trong cơ thể được cải thiện đáng kể nếu như phái mạnh uống đầy đủ lượng nước cần thiết trong một ngày. Bên cạnh đó, việc uống nhiều nước sẽ khiến phái mạnh sung mãn hơn trong chuyện “chăn gối” vì máu được cung cấp đầy đủ toàn cơ thể, trong đó có những mạch máu ở “cậu nhỏ”. Đây cũng là một cách chữa trị xuất tinh sớm và nâng cao thể lực cho các chàng.


2. Nghiện thủ dâm

Ai có thể nghĩ rằng có một cách thủ dâm “chính xác”? Trong nhiều trường hợp khi các chàng trai trẻ bắt đầu thủ dâm lần đầu, họ sẽ làm như vậy một cách vội vàng, sợ bị bắt gặp, do đó, họ thường căng cẳng chân lên để cố gắng xuất tinh càng nhanh càng tốt.

Căng chân lên khi bạn muốn xuất tinh nhanh thực ra là có hiệu quả, nhưng nếu bạn quen với việc thủ dâm theo cách này, bạn có thể sẽ tạo thành một thói quen thủ dâm với cẳng chân hoặc xương chậu căng cứng, và rốt cục sẽ khiến cho bạn bị xuất tinh sớm như một thói quen.

Nếu bạn đang trong quá trình khắc phục tật xuất tinh sớm, một cách tuyệt vời để bắt đầu là thủ dâm đúng cách. Đúng cách ở đây tức là bạn cần đảm bảo cẳng chân được thả lỏng hoàn toàn, không thẳng đứng và không bị căng. Hãy thư giãn và đừng vội vàng.

Kéo căng cẳng chân cũng không tốt, nên bạn cũng cần phải từ bỏ thói quen này. Nếu không bạn sẽ bị căng thẳng trong quá trình quan hệ và xuất tinh.

Ví dụ: Giả sử rằng bạn đang có quan hệ tình dục với một người phụ nữ và cô ấy vô cùng lôi cuốn. Nếu bạn có thói quen không tốt, bạn sẽ làm căng cẳng chân của mình một cách vô thức, và sự căng sẽ kích hoạt phản xạ xuất tinh và bạn sẽ bị xuất tinh sớm.


3. Ngoại tình

Mọi mâu thuẫn phát sinh trong quan hệ vợ chồng hoặc gia đình hai bên nội ngoại đều là nhân tố ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng “yêu” nói chung và việc xuất tinh sớm của quý ông nói riêng. Khi “cơm không lành, canh chẳng ngọt”, đấng mày râu thường làm chuyện ấy qua loa, coi như xong nghĩa vụ, thậm chí chẳng có hứng thú mà “yêu”.

Những cuộc tình vụng trộm kéo dài, phải trốn tránh gia đình và dư luận xã hội khiến tâm lý lo sợ, căng thẳng, xuất tinh sớm là lẽ dĩ nhiên.

 

4. Sử dụng viên uống Gravimax - RX không còn lo xuất tinh sớm

Sử dụng viên uống tổng hợp Gravimax - RX là cách giúp nam giới tăng cường sinh lý nam giới, tăng chất lượng tinh trùng và kích thước dương vật đồng thời hỗ trợ hiệu quả việc chữa trị dứt điểm chứng xuất tinh sớm ở nam giới. Với những thành phần dưỡng chất kích thích sản sinh testosterone được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên, Gravimax - RX hoàn toàn thân thiện với người dùng - không gây ra bất kì tác dụng phụ nào cho cơ thể. Sản phẩm được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ được bộ y tế cấp chứng nhận tiêu chuẩn sản phẩm. Sản phẩm được khuyến khích sử dụng chung với chai xịt chống xuất tinh sớm Power Delay Spray để có được khả năng kéo dài thời gian quan hệ để tăng khoái cảm quan hệ cho 2 người.

 

thoi-quen-cua-nam-gioi-va-chung-xuat-tinh-som

Gravimax - RX: Không còn nổi lo xuất tinh sớm

 

Cuối cùng, chứng xuất tinh sớm này hoàn toàn có thể chữa trị và phòng tránh. Nam giới ngoài việc lập kế hoạch điều trị thì từ bỏ những thói quen xấu và duy trì những thói quen luyện tập có lợi sẽ góp phần chữa dứt điểm chứng bệnh này.

Chữa xuất tinh sớm hiệu quả từ rau ngót

 

Theo thống kê có khoảng 75% nam giới không làm thỏa mãn bạn tình do tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới. Hầu hết nam giới ai cũng một lần trải qua tình trạng xuất tinh sớm khi quan hệ với bạn tình.

 

Xuất tinh sớm là một trong những triệu chứng của bệnh yếu sinh lý ở nam giới. Xuất tinh sớm gọi theo cách dân gian là thời gian lên đỉnh của nam giới xảy ra sớm hơn thời gian lên đỉnh của nữ giới.

 >> Những loại cá giúp chữa xuất tinh sớm 

Nam giới vừa mới bị xuất tinh sớm thường hay thắc mắc rằng xuất tinh ngoài là gì? ảnh hưởng của xuất tinh sớm như thế nào đối với cuộc sống vợ chồng sau này,…Hầu hết nam giới khi bị bệnh xuất tinh sớm thường có cảm giác xấu hổ, mặc cảm, thiếu tự tin mỗi khi quan hệ với bạn tình.

 

Để chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả không khó, bởi vì y học ngày càng phát triển, việc điều trị bệnh giờ không còn là vấn đề khó khăn nữa. Nhưng các bài thuốc dân gian chữa xuất tinh sớm luôn được nam giới áp dụng thực hiện khi điều trị bệnh. Chắc hẳn cánh mày râu không ngờ tới tác dụng của một số loại rau quen thuộc cũng có thể chữa trị bệnh xuất tinh sớm. Sau đây chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn nam một loại rau quen thuộc trong các bữa cớm hằng ngày đó là rau ngót điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam giới.

 

Theo y học dân gian, rau ngót giàu giá trị dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Trong lá rau ngót chứa ít nhất 7 hợp chất có thể kích thích sự tổng hợp của các hormone steroid như progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid…giúp tăng số lượng tinh binh, ham muốn tình dục cho nam giới.

 rau-ngot-chua-xuat-tinh-som

 

Bù ngót thực chất là một loại cây thuộc dạng thân bụi, có thể cao đến 2 mét, phần thân khi già cứng chuyển màu nâu. Lá cây hình bầu dục, mọc so le; sắc lá màu lục thẫm. Khi hái ăn, thường chọn lá non. Vị rau tương tự như măng tây, trái bù ngót giống trái cà pháo nhưng kích thước nhỏ hơn. Bù ngót còn được gọi bằng nhiều tên khác như rau ngót, rau tuốt, bồ ngót.

 Xem thêm:

>> Luyện khí công điều trị xuất tinh sớm

>> Điều trị xuất tinh sớm bằng đông y

Sử dụng bồ ngót như thế nào?

 

Canh rau ngót nấu tôm khô


Nguyên liệu:

- 1/2 chén tôm khô, 1 bó rau ngót.

- Hạt nêm, đường, muối, đầu hành.

Thực hiện:

- Rau ngót nhặt lá non, rửa sạch, để ráo nước.

- Tôm khô ngâm mềm, rửa với nước sạch rồi giã hơi nát với đầu hành.

- Phi thơm hành, cho tôm khô vào xào chín với ít hạt nêm, cho nước lọc vào đun sôi, nêm gia vị lại vừa miệng.

- Khi nước dùng sôi, cho rau ngót vào.



Canh rau ngót thịt bò

rau-ngot-chua-xuat-tinh-som-1

Nguyên liệu:

- 150g thịt bò.

- 2 bó rau ngót(khoảng 300g)

- 5g tỏi băm.

- Gia vị: muối, hạt nêm, đường, tiêu, dầu ăn.

Thực hiện:

- Thịt bò rửa sạch, thái miếng vuông cạnh 1cm. Ướp thịt với 1 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê tiêu, 2 thìa cà phê dầu ăn.

- Rau ngót nhặt lấy lá, rửa sạch, vẩy ráo nước, vò sơ để sau khi nấu, nước canh sẽ ngọt hơn.

- Phi thơm tỏi với 1/2 thìa súp dầu ăn, cho thịt bò vào xào một phút.

- Cho 800ml nước vào nồi, đun sôi, cho rau ngót vào, nấu chín khoảng 6 phút. Nêm 1/2 thìa cà phê muối, 2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa cà phê đường. Cho thịt bò vào, tắt bếp ngay, rắc thêm 1/3 thìa cà phê tiêu.

xem thêm >> trái cây giúp chữa xuất tinh sớm

Canh rau ngót nấu mọc

Nguyên liệu:

- 2 bó rau ngót

- 50g giò sống

- 1 tai nấm mèo

- Hành lá

- Gia vị nêm.

Thực hiện:

- Nấm mèo ngâm cho nở.

- Sau đó rửa sạch và thái nhuyễn.

- Bằm nhuyễn vài cọng hành lá trộn chung với giò sống, thêm 1/2 thìa cafe nước mắm, 1/4 thìa mì chính, chút ít tiêu và nấm mèo đã thái vào, trộn đều.

- Thoa một ít dầu ăn vào tay để vo giò sống thành những viên mọc tròn nhỏ.

- Cho 400ml nước vào nồi bắc lên bếp, khi nước sôi bạn thả những viên mọc vào nấu cùng.

- Đun đến khi khi mọc chín nổi lên trên ... thì cho rau ngót đã rửa sạch vào.

- Khi canh sôi trở lại thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp, múc canh ra bát.

 

Với tác dụng thần kỳ trong việc tăng lên “bản lĩnh phái mạnh” của bù ngót là giải pháp điều trị xuất tinh sớm sẽ giúp nam giới sẽ nhanh chóng lấy lại phong độ, đẳng cấp phái mạnh trong mỗi cuộc yêu với bạn tình.

 

xuat-tinh-som

 

Vấn đề người bệnh xuất tinh sớm nên tránh khi quan hệ

Ngoài những biểu hiện của việc xuất tinh sớm gây ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống tình dục của các cặp đôi thì có một số điều mà khi quan hệ các cặp đôi cần phải chú ý phòng tránh nếu muốn có được khái cảm khi quan hệ. Dưới đây là một số việc mà các bạn nên lưu ý thực hiện khi sinh hoạt tình dục.

 

cap-doi-quan-he-va-xuat-tinh-som

Xuất tinh sớm và một số vấn đề ảnh hưởng đến việc quan hệ tình dục

 

NHỮNG VIỆC LÀM GÂY ẢNH HƯỞNG ĐẾN VIỆC YÊU:

1. Không nên ngủ hoặc bỏ đi ngay sau khi quan hệ

Quý ông thường chìm vào giấc ngủ ngay sau khi tàn cuộc. Điều đó được lý giải là do sau cuộc yêu, mức độ kích thích giảm đột ngột, nhịp tim chậm lại khiến nam giới buồn ngủ nhanh hơn. Thế nhưng họ ít biết rằng, người phụ nữ của họ lại đang rất hụt hẫng.

Điều chị em mong đợi lúc này là được cùng chia sẻ và tận hưởng cảm giác thăng hoa. Nhiều khi việc ngủ ngay hay vội vàng bỏ đi ngay sau khi quan hệ sẽ ảnh hưởng lớn đến cảm xúc của đối phương và có thể giết chết những phút giây thăng hoa mà bạn vừa phải tốn rất nhiều thời gian và công sức mới có được trước đó.

Hành động bỏ đi ngay sau khi tàn cuộc sẽ khiến người còn lại bị tổn thương. Họ cảm thấy mình không được tôn trọng, thậm chí là bị coi thường.

 

2. Đừng sạch sẽ quá mức và vội vàng giải toả sức nóng

Sau khi quan hệ tình dục, nhiều người muốn tắm hoặc vệ sinh sạch sẽ cơ thể ngay lập tức. Việc này không nên làm bởi sau khi “yêu”, cơ thể đang ấm hơn, việc xối nước (kể cả vào mùa hè) vào các bộ phận của cơ thể lúc này có thể gây nguy hiểm do thay đổi môi trường và nhiệt độ đột ngột, gây co mạch máu, dẫn đến choáng, mồ hôi vã ra, tim đập loạn

Với những người gặp vấn đề về tim mạch, tắm nước nóng sau khi quan hệ càng không nên. Hơn nữa, sau khi quan hệ, cơ thể đang ấm và ra nhiều mồ hôi, nhiều người đã chọn giải pháp để nhiệt độ điều hòa rất thấp hoặc thốc quạt vào người. Điều này lại càng nguy hiểm, khiến bạn dễ bị cảm lạnh hoặc nhiễm phong hàn. Mồ hôi không thoát ra hết được do bít lỗ chân lông và càng làm bạn thêm mệt mỏi.

Vì vậy, sau khi “yêu”, tốt nhất bạn nên nghỉ ngơi và lau người bằng khăn ấm, nếu cảm thấy khát nước thì nên uống nước ấm để đảm bảo sức khỏe.

 

dao-dau-quan-he-va-xuat-tinh-som

Màn dạo đầu là rất cần thiết đối với cuộc vui 

 

3. Giả vờ lên đỉnh

Giả vờ lên đỉnh khi yêu như là liều thuốc phá hủy hạnh phúc hôn nhân của bạn. Giả vờ lên đỉnh khiến bạn mãi mãi không biết tới “đỉnh cao” của đời sống vợ chồng và có thể khiến đối tác cảm thấy hụt hẫng, thất vọng vì không thể giúp bạn tình cùng đạt cực khoái. Hành động này sẽ khiến cho các chàng bị ảnh hưởng về tâm lý, cảm thấy tự ti, thậm chí tức giận vì bị lừa dối.


VIPMAX USA là sản phẩm được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ với công dụng tăng cường sinh lý nam giới, hỗ trợ điều trị chứng bệnh xuất tinh sớm ở nam giới... Sản phẩm được bào chế 100% từ thiên nhiên nên sẽ không gây bất kì tác dụng phụ nào cho người sử dụng. Có thể sự dụng kèm chai xịt chống xuất tinh sớm Power Delay Spray để kéo dài thời gian quan hệ gia tăng sự nồng ấm cho cuộc vui hai người.

 

quan-he-va-xuat-tinh-som

VIPMAX USA: Tăng nhiệt cuộc yêu - chống xuất tinh sớm

 

Đây là một số điều cần rút ra để các cặp đôi có được sự thăng hoa cho cuộc yêu của mình. Nếu áp dụng một cách hiệu quả thì cả những nam giới mắc xuất tinh sớm cũng hoàn toàn có thể mang lại hạnh phúc cho bạn tình của mình.

Đừng để stress cản trở việc thoát khỏi chứng xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm chứng bệnh phổ biến của số đông nam giới ở mọi lứa tuổi và đặt ra rất nhiều vấn đề khó giải quyết như xuất tinh sớm là gì? Biểu hiện của việc xuất tinh sớm? Các mẹo chữa xuất tinh sớm đơn giản?... về lâu dài, chứng bệnh này tuy không gây hại đến sức khoẻ người bệnh nhưng những rạn nứt trong đời sống gia đình là điều đáng phải lo ngại.

 

Stress, lo lắng và trầm cảm là một trong những nguyên nhân chính gây nên xuất tinh sớm ở nam giới, dưới đây là một số điều mà bạn nên tránh nếu không muốn rơi vào vòng luẩn quẩn của của chứng bệnh này.

 

nam-stress-va-xuat-tinh-som

Stress lâu ngày sẽ khiến bệnh xuất tinh sớm nặng nề hơn

 

NHỮNG HÀNH ĐỘNG THƯỜNG KHIẾN XUẤT TINH SỚM NẶNG HƠN

1. Suy nghĩ tiêu cực

Khi chán nản, bạn dễ bị suy nghĩ tiêu cực. Đó là một cái bẫy khổng lồ có thể nhanh chóng đưa bạn đến trầm cảm. Nếu những suy nghĩ tiêu cực kéo dài quá lâu, stress cùng chứng bệnh xuất tinh sớm sẽ ngày càng nặng hơn.

Cách khắc phục là đừng quá lệ thuộc vào những kết quả không như mong muốn. Bạn có quyền kiểm soát nhiều hơn trong hành động của bản thân về những gì đang làm và không muốn làm. Sự kiểm soát tốt sẽ mang lại những kết quả tích cực hơn.


2. Không luyện tập thể dục thể thao

 

luoi-stress-va-xuat-tinh-som

Lười tập thể dục là điều nên tránh

 

Nếu bạn là người thích tập thể dục, việc giảm một loạt các bài tập có thể báo hiệu rằng có điều gì đó không ổn trong cuộc sống. Bạn thậm chí còn không muốn tập luyện, dù đó là lời khuyên của bác sĩ.

Trên thực tế, việc tập thể dục có tác dụng chống trầm cảm rất tốt vì có thể làm tăng nồng độ Srotonin và Dopamine, hai hóa chất trong não thường bị thiếu hụt khi bạn chán nản.

Cách khắc phục là bạn có thể tìm ai đó tin tưởng để giúp bạn bắt đầu tập thể dục trở lại. Người đó có thể là một huấn luyện viên hoặc người thân của bạn.


3. Dùng rượu bia, thuốc là và những chất kích thích khác

Tìm đến rượu hoặc ma túy để trốn tránh thế giới cũng có thể được coi là dấu hiệu của trầm cảm, hoặc nó có thể khiến bệnh trầm cảm của bạn trở nên tồi tệ hơn. Rượu đôi khi có thể làm giảm chút lo lắng, nhưng chắc chắn gây hại cho hệ thần kinh trung ương, ngoài ra, còn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn, gây trầm cảm.

Cách khắc phục là hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu nếu bạn nhận thấy rằng thói quen uống rượu đang làm cho bạn cảm thấy tồi tệ hơn. Rượu còn làm vô hiệu tác dụng của thuốc chống trầm cảm.

Xuất tinh sớm là hoàn toàn có thể thoát được nếu bạn có quyết tâm. Một kế hoạch điều trị khoa học kết hợp với việc giải toả tâm lý và thường xuyên luyện tập nâng cao sức khoẻ là mấu chốt để giải quyết vấn đề khó nói của các quý ông.

 

stress-va-xuat-tinh-som 

Gravimax - RX - Hạnh phúc lứa đôi trong tầm tay bạn

 

Gravimax - RX là một trong những biện pháp hỗ trợ hiệu quả việc chữa trị dứt điểm chứng bệnh xuất tinh sớm ở nam giới. Với những thành phần dưỡng chất kích thích sản sinh testosterone được bào chế hoàn toàn từ thiên nhiên, Gravimax - RX hoàn toàn thân thiện với người dùng - không gây ra bất kì tác dụng phụ nào cho cơ thể. Sản phẩm được sản xuất và nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ được bộ y tế cấp chứng nhận tiêu chuẩn sản phẩm. Sản phẩm được khuyến khích sử dụng chung với chai xịt chống xuất tinh sớm Power Delay Spray để có được khả năng kéo dài thời gian quan hệ để tăng khoái cảm quan hệ cho 2 người.

xuat-tinh-som