Thức ăn giúp cải thiện chứng xuất tinh sớm

Trong y học ngày nay đã chứng minh được rằng chứng bệnh xuất tinh sớm đang làm khổ các quý ông có lý do chủ yếu nằm ở tâm lý hoặc những bất ổn trong sinh hoạt đời thường của các quý ông và chứng bệnh này hoàn toàn có thể chữa được nếu kiên trì thực hiện các liệu pháp hỗ trợ việc ổn định tâm lý và bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Dưới đây là một số loại thực phẩm có thể dễ dàng tìm kiếm trong đời sống thường ngày có tác dụng chữa trị các chứng yếu sinh lý và đặc biệt là chứng bệnh xuất tinh sớm của các quý ông.

Xuất tinh sớm gây nên những xáo trộn trong đời sống gia đình

TRỊ XUẤT TINH SỚM BẰNG THỰC PHẨM DINH DƯỠNG

1. Củ mài

Củ mài trong Đông y gọi là Hoài sơn, mọc hoang trong rừng, cả Bắc Trung Nam đều có, cũng là một vị thuốc bổ có vị ngọt, tính bình vào các kinh tỳ, vị, phế, thận (tụy, dạ dày, phổi, thận). Có tác dụng ích thận khí, bổ dưỡng tỳ vị phế và thận, thanh nhiệt. Củ mài dùng để điều trị các bệnh: thận dương kém, dương sự yếu, đi tiểu đục, tỳ vị hư yếu, đại tiện lỏng, ảnh hưởng của xuất tinh sớm. Hai vị thuốc trên vừa bổ thận, vừa bổ tỳ có nhiều trong các bài thuốc Đông y.

2. Mực

Vị mặn, tính bình, có công dụng tư âm dưỡng huyết. Sách Biệt lục cho rằng cá mực có tác dụng “ích khí cường trí”. Sách Y lâm cải thác cũng đã viết : “Ô tặc ngư bổ tâm thông mạch, hoà huyết thanh thận, khứ nhiệt bảo tinh”. Bởi vậy, với đàn ông “mãn kinh” thuộc thể Can thận âm hư, cá mực là thức ăn rất có lợi.

Mực tươi là thực phẩm tăng sinh lý nam hữu hiệu

3. Hàu - trai - hến

Đây là dòng viagra tự nhiên có thể giúp giải đáp cho câu hỏi ăn gì để chữa xuất tinh sớm siêu rẻ dành cho nam giới mong muốn tăng cường sức khoẻ. Thịt hàu, trai, hến sở hữu 1 lượng to hoạt chất ức chế giai đoạn oxi hóa, giải toả các mối hại ung thư tuyến tiền liệt và khiến tăng số lượng tinh trùng trong cơ thể. Quý ông mắc xuất tinh sớm hoàn toàn sở hữu thể thêm hàu vào thực đơn của mình như 1 liệu pháp chống lại xuất tinh sớm.

4. Quả dâu

Vị ngọt, tính lạnh, có công dụng bổ can ích thận, tư âm minh mục. Sách Bản thảo kinh sơ viết: “Tang thầm cam hàn, ích huyết nhi trừ nhiệt, vị lương huyết bổ huyết ích âm chi dược. Ngũ tạng giai thuộc âm, ích âm cố lợi ngũ tạng. Thoái nhiệt âm sinh, tắc can tâm vô hoả, thần thanh tắc thông minh nội phát”. Dân gian thường dùng tang thầm dưới dạng ngâm đường để pha nước giải khát, ngâm rượu hoặc chế thành mứt dâu.

Nâng cao sức khoẻ luôn là điều cần thiết

Trên đây là những loại thực phẩm giúp các quý ông chữa xuất tinh sớm hiệu quả đã được kiểm chứng qua những giai đoạn thời gian rất dài. Tuy vậy, để đạt được những hiệu quả điều trị dứt điểm chứng bệnh này thì nam giới cần có kế hoạch điều trị kết hợp với những bài tập chữa xuất tinh sớm hiệu quả cũng như nâng cao sức khoẻ như luyện tập thể dục thể thao cũng như tránh xa rượu bia và những chất kích thích có hại cho sức khoẻ.